Всемирный день здоровья — 7 апреля! - ГБУЗ «Земетчинская районная больница»

Публикатор

Важно!

Блок с важной информацией 1

Регистратура: +7 (84155) 2-33-00; +7 (84155) 2-33-53 Время работы: понедельник - пятница 8:00-20:00

Кабинет неотложной помощи: 2-33-96. Время работы: 8:00 - 20:00, суббота - с 8:00 - 14:00

Стационар работает в круглосуточном режиме +7 (84155) 2-32-68

Блок с важной информацией 2

Главный врач Жангазинов Александр Леонидович
Телефон: (84155) 2-21-67
Звонок руководителю: +7 (987) 528-64-62
E-mail: zemetchino@health.pnzreg.ru
График приёма граждан

Новости

Всемирный день здоровья — 7 апреля!

Юлиан Александрович Шилкин

Изменено 7 дня(дней) назад.

Материал опубликован: 07 апреля 2025, 16:41

Обновлён: 07 апреля 2025, 16:42

🌍 Всемирный день здоровья — 7 апреля!

Этот день напоминает нам, как важно заботиться о себе и своих близких. Здоровье — это не просто отсутствие болезней, а гармония тела и духа.

🚀 Простые шаги к здоровью:
1️⃣ Двигайтесь! 🏃30 минут в день — прогулка, зарядка, танцы.
2️⃣ Питайтесь сбалансированно. 🥗
3️⃣ Откажитесь от вредных привычек.🚭
4️⃣ Употребляйте соль менее 5гр в сутки.🧂

❤ Помните: ваше здоровье — главный ресурс! Не забывайте про регулярные чекапы у врача и позитивный настрой.
_____________________________________
#ВсемирныйДеньЗдоровья #ЗОЖ #Здоровье #ВОЗ #ЗдоровыйОбразЖизни

Пусть каждый день будет здоровым! 🌿