🚭21 ноября отмечается Международный день отказа от курения. Курение табака и потребление другой никотинсодержащей продукции: вейпов, электронных сигарет, продуктов нагревания табака и кальянов, — несет...
23 ноября с 8:00 до 14:00 в поликлинике проводятся все виды профилактических мероприятий
ГБУЗ «Земетчинская РБ» присоединяется к флешмобу Министерства здравоохранения Пензенской области #ПоколениеБезКуренияПенза ✅Мы напомнили пациентам о вреде курения и предложили здоровую альтернативу. Обменяли...
💢Антибиотики и алкоголь по отдельности могут вызывать побочные эффекты (тошнота, рвота, диарея). Сочетание антибиотиков и алкоголя усугубляет эти нежелательные явления, а в некоторых случаях приводит к...
1. Простой герпес (H. Simplex) На первый взгляд, безобидная вещь, но минимальная травма (например, при раскрытии рта) ведет к увеличению очага и, следовательно, к распространению инфекции. Площадь после...
21 ноября - Международный день отказа от курения, который отмечается ежегодно в третий четверг ноября. Этот день является поводом для широкого информирования общества о вредных и смертельных последствиях...
АНТИСТРЕССОВОЕ ДЫХАНИЕ 🌬Дыхание — это самый эффективный метод быстрого снижения гнева и тревоги. Есть техники, которые быстро помогают снять нервное напряжение, успокоиться, расслабиться, восстановить нормальное...
ОПТИМИСТ И ПЕССИМИСТ: ОСНОВНЫЕ ОТЛИЧИЯ 🤯Стакан наполовину полон или наполовину пуст? Эта загадка-проверка помогает подсказать человеку оптимист он или пессимист. Находясь в одинаковых условиях, оптимист...
КАК КУРЕНИЕ ВЛИЯЕТ НА НАСТРОЕНИЕ? 💥Настроение – это продолжительный эмоциональный процесс невысокой интенсивности, образующий эмоциональный фон. У каждого курильщика своя причина начала курения. Несмотря...
По итогам выездного экспертного мероприятия специалистов ФГБУ «НМИЦ ТПМ» Минздрава России в ГБУЗ «Земетчинская РБ» состоялось итоговое совещание с участием заместителя Председателя правительства - Министра...
ПЕРВАЯ ПОМОЩЬ ПРИ УДАРЕ 🚑Для спасения жизни человека при развитии инсульта — счет идет на минуты. Своевременный вызов скорой помощи и качественное лечение помогут сохранить не только жизнь больному, но...
МИКРОИНСУЛЬТ: ЧТО ЭТО И ЧЕМ ОПАСЕН? 💢Микроинсульт – это разновидность инсульта, сопровождаемая нарушением кровообращения головного мозга вследствие повреждения мелких сосудов и капилляров, но с менее тяжелыми...
БЕССОННИЦА ИЗ-ЗА СТРЕССА. ЧТО ДЕЛАТЬ? 😴Бессонница (инсомния) – это клинический синдром, проявляющийся нарушением сна (расстройство засыпания, изменение его продолжительности, частое или раннее пробуждение)...
С 07.11.2024 начал прием врач терапевт Кудавкина Татьяна Юрьевна, на прием можно записаться по телефонам регистратуры поликлиники 2-33-00 или 2-33-53
С 07.11.2024 начал прием врач по медицинской профилактике Доброхотова Анастасия Николаевна
❗️Рак молочной железы — самая распространенная форма рака в мире. ✅В 1993 году Всемирная организация здравоохранения официально объявила октябрь месяцем борьбы против рака груди. А в 2021 году запустила Глобальную...
❗️Психологическое здоровье — это состояние благополучия, в котором человек реализует свои способности, может противостоять обычным жизненным стрессам, продуктивно работать и вносить вклад в свое сообщество...
Что это такое В переводе с греческого слово «киста» обозначает пузырь. На самом деле это ни что иное, как плотное образование, заполненное жидким содержимым, в основном погибшими бактериями и клетками эпителия...
🔬Любые фрукты содержат микроэлементы, витамины, клетчатку и другие необходимые организму вещества. Нормой потребления считается 200 грамм фруктов ежедневно. Но главное богатство фруктов - витамины, в частности...
