ГБУЗ Земетчинская РБ

График работы передвижной флюорографической установки на 2018 год.

«Наше здоровье – в наших руках!». Под таким девизом с 5 июня в районе проводится профилактическое флюорографическое обследование населения Земетчинского района на передвижной флюорографической установке. Установка будит работать по 26 июня в соответствии с графиком работы.

Призываем жителей пройти флюорографическое обследование.

Кабинет неотложной помощи работает согласно следующего графика:

09.06.2018 г. с 8.00 до 14.00 – врач ВОП Корешкова Т.П., мед. сестра ВОП Лазукова О.И.

10.06.2018 г. с 8.00 до 14.00 – врач ВОП Корешкова Т.П., мед.сестра ВОП Лазукова О.И.,

11.06.2018 г. с 8.00 до 14.00 – фельдшер Чернышкова Т.В., регистратор Кузнеделева Е.А.

12.06.2018 г. с 8.00 до 14.00 – врач ВОП Липаткина А.В., мед. сестра Веревкина Н.А.

Сердце – это наш основной мотор, которой работает на протяжении всей жизни человека. Говорят, что в здоровом состоянии работа сердечной мышцы не ощущается. С одной стороны – это и хорошо и плохо.

Люди, которые имеют здоровое сердце и сосуды, от того, что некоторые из них «не чувствуют» свой главный орган и не знают, что такое аритмия и другие сердечные проблемы. Они совершенно равнодушно относятся к тем факторам, которые с течением времени могут нарушить работу сердечной мышцы (стрессы, неправильное питание, малоподвижный образ жизни).

А на приеме удивляются, когда кардиолог вручает им исписанную бумажку, с которой следует зайти в ближайшую аптеку и основательно прикупиться..

Давайте вернемся к тому моменту, когда сердце работает так, как ему положено. Здесь следует поменять свое отношение к тем факторам, которые негативно воздействуют на весь организм, в частности на сердце:

1. Следует приучить себя к ежедневным небольшим физическим нагрузкам (пусть это будет даже простая ходьба в течение часа).
2. В наше непростое время огородиться от стресса – очень сложная задача, практически невыполнимая. Поэтому важно научиться справляться с ним, путем здоровых методов (фи

зические упражнения, пение, питание, аутотренинг,). 

Памятка для населения

Артериальная гипертония (гипертензия, гипертоническая болезнь ) — является одним из наиболее частых заболеваний современности, при этом она ведёт к развитию сердечно-сосудистых заболеваний, с появлением которых жизнь становится не в радость.

Артериальная гипертония (АГ) — периодическое или стойкое повышение артериального давления (АД). По данным Всемирной организации здравоохранения установлено, что безопасный уровень артериального давления составляет менее 140/90 мм рт.ст.

110 и более

Артериальное давление (АД) — сила, с которой поток крови давит на сосуды и питаемые ими органы: мозг, сердце, почки. При длительно текущей АГ вышеперечисленные патологические процессы (даже при отсутствии жалоб) могут привести к инсульту, ишемической болезни сердца (стенокардия), инфаркту миокарда, сердечной и почечной недостаточности. Резкие и неожиданные скачки артериального давления могут спровоцировать сильные головные боли и головокружения, которые нельзя будет снять традиционными препаратами.

Человечество озабочено все возрастающим загрязнением атмосферы выхлопными газами автотранспорта и выбросами химических веществ различными предприятиями. Казалось бы, человек должен осознать необходимость оградить себя от дополнительного поступления вредных организму веществ. Но не тут-то было! Самым упорным отравителем воздуха является курильщик. Он отравляет не только себя, но и окружающих. В тесном, накуренном помещении концентрация табачного дыма очень велика.

Табачный дым, безусловно, вреден для организма. В настоящее время путем точных химических анализов в нем обнаружено более 4000 различных химических веществ, 60 из которых являются канцерогенными, т.е. рак. В дыме содержатся никотин, угарный газ, сероводород, уксусная и синильная кислоты, аммиак, цианистый аммоний и др. Некоторые из этих веществ вызывают смертельно опасные заболевания сердца и лёгких.

Курение начинает оказывать негативное влияние на здоровье сразу же, как только человек выкуривает свою первую сигарету, а зависимость от никотина развивается невероятно быстро. Согласно результатам научных исследований, никотин – такой же сильный наркотик, как героин, кокаин и алкоголь. Зависимость от никотина – самая распространенная форма наркомании. Лучше не начинать курить вообще и не привыкать к курению, чем начинать курить с твёрдым намерением когда-нибудь бросить.

Влияние курения на организм может оказаться крайне негативным.