ГБУЗ Земетчинская РБ

ГБУЗ «Земетчинская районная больница» выражает благодарность ИП Башкирцев и магазин Теремок за оказанную помощь за овощи предоставленные для питания пациентов инфекционного отделения.

Благодарность ИП Савельева за оказанную помощь медицинским работникам инфекционного отделения за продукты питания.

За спонсорскую помощь благодарим Луценко А.А. магазин «Железнодорожный» Володину Е.И магазин «Елена» за одноразовую посуду, за мешки для утилизации отходов.

Большое спасибо, за оказанную помощь районной больнице руководителям «Хлебзавод» Ферапотновой В.И., Ростелеком Жалнину Ю.В.

Огромное спасибо за оказанную помощь районной больнице главам Администраций сельских советов село Ушинка ПанькинуА.Н., село Кириллово Лихоманенко И.М. село Матчерка Кузнецову Н.И. ,село Б-Ижмора Белоусовой Н.Ю.

Всем известно, что в наше непростое время борьбы с новой коронавирусной инфекцией, для сохранения своего здоровья, следует соблюдать правило самоизоляции. Да, это не карантин, но главным условием является то, что покидать помещение для изоляции запрещено.

Один из способов передачи вируса является воздушно-капельный путь. А для заболевания, вирусу достаточно попасть на слизистые – в нос, глаза и др. Поэтому, врачи не разрешают на улице трогать свое лицо руками и чаще их мыть водой с мылом, обрабатывать антисептиками. Если вдруг появилась необходимость выйти на улицу, надевать медицинскую маску и перчатки, а также соблюдать дистанцию 1-1,5 метра.

Дети пока еще не всегда могут самостоятельно оценить опасность некоторых действий, а значит, задача взрослых (их родителей, бабушек, дедушек, старших братьев и т.д.) проследить за тем, чтобы дети соблюдали главный способ профилактики заболевания новой коронавирусной инфекцией – самоизоляцию.

Но, к сожалению, наша беспечность приводит к тому, что все чаще на детских площадках стали появляться дети, которые не могут соблюдать необходимую дистанцию (они же играют), не могут контролировать касание руками лица, и тем более, особенно очень маленькие, носить маску.

В связи с участившимися случаями заболевания новой коронавирусной инфекцией среди детей (независимо от возраста), следует запретить своим детям выходить на улицу и играть на детских площадках, не следует их брать с собой в магазины, торговые центры или в гости. Ведь, уже известный факт, что многие ребятишки болеют бессимптомно и, вернувшись домой после общения с «якобы» здоровым ребенком, могут принести инфекцию своим родным - бабушкам и дедушкам, которые находятся в группе риска по тяжести заболевания и высокому риску осложнений.

Уважаемые родители, бабушки и дедушки, будьте ответственными, берегите себя и своих близких!

Заведующий отделом мониторинга здоровья - врач по медицинской профилактике                     Белкина С.Ю.

Число заразившихся новым коронавирусом в России приближается к 100тысячам, а погибших – к тысяче. Число вновь выявленных ежедневно увеличивается на 5 - 6 тысяч. 

Ограничительные мероприятия по всей России продлены и от того, как они будут соблюдаться, зависят масштабы распространения вируса в ближайшее время.   

Несмотря на серьёзность ситуации, некоторые люди ведут себя так, будто их это не касается. Они уверены, что им ничего не угрожает, поскольку они молоды и не страдают хроническими заболеваниями, продолжают гулять по улицам, игнорируют ограничительные меры, подвергая опасности и себя, и всех, кто рядом. 

Впереди 11 нерабочих теплых весенних дней и соблазн провести их с родственниками или в большой компании отправиться на шашлыки очень велик.

Но к чему это может привести? Невыполнение требований самоизоляции способствует широкому распространению эпидемии. В этом случае будет повторная волна эпидемии и ограничительные мероприятия будут продлены и ужесточены.

Человек, заражённый вирусом COVID-19, достаточно длительный период не подозревает о своём заболевании, активно контактирует с окружающими, и ко времени появления признаков заболевания успевает заразить значительное число людей. В большинстве случаев, это члены семьи и ближайшие родственники, среди которых обязательно найдутся пожилые или лица, имеющие хронические заболевания и у них инфекция не ограничится легким насморком. Вылечиться они смогут только в больнице, с медикаментами и врачебным уходом или, если не будет мест в больнице, умрут дома, задыхаясь от недостатка воздуха. Такое тоже может случиться.

При быстром развитии пандемии одномоментно будет необходима госпитализация и интенсивная медицинская помощь большому числу больных и рано или поздно наступит момент, когда система здравоохранения не может справиться. Уже сейчас больницы переполнены. 

Уже сейчас существует проблема ухода на карантин самих медработников, иногда целыми больницами и подстанциями скорой помощи. Они тоже болеют и умирают. Заменить их не кем. В результате будет страдать качество медицинской помощи, в том числе и больным не с коронавирусом, ведь люди не перестают болеть другими болезнями.

Итоги диспансеризации определенных групп взрослого населения за 3 месяца 2020 года.

План на 2020 год 4 081 выполнено за 3 месяца 2020 год 909, что составило 22,3% от плана.

Направлено на 2 этап за 3 месяца 233 человек,

         По итогам за 3 месяца 2020 года выявлено всего факторов риска 935, из них:

По фактором риска выявлено:

1. Повышенный уровень А/Д 144 человека-15,80%
2. Повышенное содержание глюкозы в крови-5 –0,8%
3. Избыточная масса тела- 218-23,9%
4. Курение-22-2,4%
5. Низкая физическая нагрузка-167-18,3%
6. Нерациональное питание- 191- 21,0%
7. Отягощенная наследственность-176-19,3%

Режим самоизоляции внес серьезные коррективы в нашу жизнь, заставил пересмотреть какие-то планы на ближайшее будущее, отказаться от многих приятных и необходимых действий. В том числе – заметно ограничил наши возможности заниматься физической активностью. Для тех, кто уже систематически занимается физической активностью, это было связано, прежде всего, со стадионами и спортивными площадками, тренажерными залами и фитнес-клубами, да и просто парковыми аллеями.

В период карантина мы лишены таких условий. А отсутствие физической активности негативно отражается не только на соматическом здоровье, но и усугубляет состояние психического здоровья, которое в период карантина страдает не меньше. Так что же делать? Выход один – найти возможность и заставить себя заниматься физическими упражнениями дома.

Прежде всего, нужно заставить себя каждый день начинать с утренней зарядки. Ведь если в обычном режиме нам не хватает времени, то сейчас, в режиме карантина, его достаточно. Утренняя гимнастика способствует эффективному пробуждению организма. Физические упражнения должны «умыть» кровью 639 имеющихся у человека скелетных мышц. Правило «639+1» должен знать каждый: работа скелетных мышц помогает работе мышцы сердца, «царственной мышце». Об этом говорили еще врачи Древнего Востока. Если вы начнете заниматься утренней гимнастикой, поверьте, со временем она прочно войдет в вашу жизнь. Вы будете находить для нее время и вне режима самоизоляции.

А пока несколько советов для тех, кто решил заняться утренней гимнастикой:

- утренняя гимнастика должна длиться не более 15 минут, при этом комнату заранее необходимо проветрить,
- физические нагрузки не должны быть интенсивными, т.к. главная задача – «разбудить» организм,
- комплекс утренней гимнастики, как и любой вид физической активности должен состоять из разминки, основной части, заминки,
- включите в комплекс утренней гимнастики несколько упражнений, направленных на основные суставы и мышцы, на координацию движений, на растяжку,
- если у вас нет возможности воспользоваться информационными ресурсами, предлагающими различные физические упражнения, используйте широко известные физические упражнения: махи руками, наклоны туловища, приседания.

Рекомендации по профилактике новой коронавирусной инфекции для тех, кому 60 и более лет

Новая коронавирусная инфекция передается от больного человека к здоровому через близкие контактны. Когда человек чихает или кашляет рядом с вами, когда капельки слизи изо рта и носа больного попадают на поверхности, к которым вы прикасаетесь.

Люди «серебряного возраста» старше 60 лет в группе особого риска. Именно у пожилых людей из-за нагрузки на иммунную систему возможны осложнения, в том числе такие опасные как вирусная пневмония. Эти осложнения могут привести к самым печальным последствиям. Поэтому так важно сохранить здоровье!

Для этого необходимо:

1. Полностью исключить или ограничить посещение общественных мест.
   2. При посещении общественных мест соблюдать социальную дистанцию – не менее 2 метров и защищать органы дыхания.
   3. Полностью исключить или ограничить контакты с посторонними людьми. Опасность представляют даже родственники, которые, например, вернулись из-за границы, или которые были в контакте с больным человеком.
   4. Часто мыть руки с мылом, обязательно после возвращения с улицы, из общественных мест, после контактов с упаковками из магазинов, перед приготовлением пищи. Не трогайте грязными руками лицо, рот, нос и глаза – так вирус может попасть в Ваш организм.
   5. Соблюдать «кашлевую» гигиену: при кашле и чихании прикрывайте рот и нос одноразовыми салфетками и выбрасывайте их сразу после использования.
   6. Тщательно соблюдайте рекомендации врача по лечению имеющихся у Вас хронических заболеваний.
   7. Если вы заболели или почувствовали себя нехорошо (не только в связи с простудными признаками, но и по другим проблемам со здоровьем, например, давлением) – не ходите в поликлинику, а вызовите врача на дом.